LA DANSE DE L’ÊTRE
En tant que praticienne de Danse de l’Être, j’anime depuis plus de 10 ans des ateliers de danse pour adultes et pour enfants.
La Danse de l’Être fait le pont entre les traditions, l’art-thérapie et la danse sacrée. Elle donne des clés, à travers des pratiques accessibles à toutes et à tous, afin de libérer l’Être de ses entraves.
Elle offre un cheminement intérieur qui honore le vivant et nous relie à la nature, la Terre-mère, l’univers et tous les êtres. Voie du cœur et du corps, c’est un outil de développement personnel et de connaissance de soi qui, au-delà d’une technique, est un véritable art de vivre.
Enracinée dans les traditions, elle offre des portes d’accès au sacré en permettant à chacun-e de trouver son axe Terre-Ciel et de faire la magnifique expérience qu’est la révélation de son Être à travers sa propre danse.
La Danse de l’Être repose sur différentes pratiques :
- Le Taï-chi et la Danse du Tao
- Le Théâtre No et le Shinto
- Le Butô originel et le Butô de la Lumière
- La Danse sacrée indienne et les Mudras
- La Transe chamanique et la Danse derviche
Présentation tirée du site : www.dansedeletre.org
COURS ADULTES
Rituel Yoga à Chippis
Espace Corps Accord à Sierre
Coopérative d'en Face à Neuchâtel ici
Les cours de danse pour adultes que je propose sont basés sur les 7 principes de la Danse de l'Être :
- tout est énergie
- tout part du centre
- tout mouvement est cyclique
- l’harmonie naît de l’équilibre des forces Yin et Yang
- la Nature est notre source d’inspiration
- tout est inter-relié
- le Corps, l’Âme et l’Esprit forment une unité
Les mouvements pratiqués dans mes cours sont simples et puissants. Ils activent l’énergie dans le corps et permettent de lâcher le mental. Ainsi pleinement disponibles à toi-même, tu te relies à ton potentiel créatif et laisses émerger ta danse, libre de toutes contraintes.
Les pratiques corporelles et les visualisations proposées sont en lien direct avec le thème du cours. Celui-ci est à chaque fois différent, tout comme l’énergie et les émotions qui traversent à chaque instant les participant-e-s et moi-même. Ces moments de partage dans la danse sont uniques.
Si tu souhaites découvrir ces pratiques dansées, tu peux le faire en groupe ou en séance individuelle. Dans le cas où tu danses seul-e avec moi, tu amènes un thème qui te tient à cœur et que tu souhaites explorer dans le mouvement. Un entretien préalable est requis pour que tu poses une intention liée à ton thème et que nous formulions ensemble les bases de notre collaboration.
INFORMATION et INSCRIPTION sur arfavre@gmail.com
COURS ENFANTS
Mes cours d’éveil corporel pour les enfants offrent un espace privilégié durant lequel ces derniers peuvent éprouver en toute sécurité leur créativité à travers le mouvement dansé.
A partir de visualisations, de contes et d’activités créatives, j’invite les enfants à mobiliser leur imaginaire et à faire progressivement émerger leur propre danse.
De 0 à 3 ans, un parent accompagne son enfant et est partie prenante de son exploration dansée. A partir de 4 ans, les enfants vivent manière autonome ces moments créatifs.
Afin d’accompagner les enfants de la manière la plus adéquate possible, je propose différents types de cours en fonction de leur âge. Un entretien préalable avec le-s parent-s est requis pour pouvoir évaluer quel cours correspond le mieux à son développement sensori-moteur.
INFORMATION et INSCRIPTION sur arfavre@gmail.com
COURS NOURRISSONS
ET MAMANS
Si vous êtes une maman qui a besoin et envie de bouger en douceur tout en étant avec votre bébé, ce cours est pour vous. Les mouvements proposés sont pensés dans le respect de votre corps, fortement sollicité dans cette période des tout premiers mois de la vie de votre bébé. Afin de faciliter votre exploration et favoriser le lien à votre bébé dans le mouvement, nous vous conseillons d’utiliser une écharpe de portage.
Ce cours est également un moment de rencontre et de partage avec d’autres mamans. Se poser pour un moment en dehors de chez soi et prendre un thé avec des femmes qui vivent les mêmes situations redonne du courage et de l’énergie.
INFORMATION et INSCRIPTION sur arfavre@gmail.com
RITUEL MAMAN
et FILLE
Dans cet atelier, je propose un rituel dansé à l’attention des jeunes filles pour honorer leurs Lunes ainsi que le passage de l’enfance à adolescence. Accompagnées de leur maman, elles vivent un moment de connexion à elles-mêmes, à la lignée des femmes de leur famille et à la Terre-Mère. Les danses proposées activent leurs forces vitales et leur permettent de se relier dans le mouvement à leur féminité naissante.
Durant ce rituel dansé, j’accompagne les jeunes filles et leur maman, avec toute la douceur et la bienveillance possibles, afin qu’elles vivent joyeusement et sereinement ce moment de transition pour elles-mêmes et pour leur relation.
Un entretien préalable est requis avec les jeunes filles et leur maman pour que nous fassions connaissance et que nous puissions établir une base de confiance et de sécurité, essentielle à ce rituel.
INFORMATION et INSCRIPTION sur arfavre@gmail.com
COURS
INTERGENERATIONNEL
La puissance des liens qui se tissent dans les danses que je propose sont inégalables. Les corps communiquent dans une vraie authenticité, hors des formes et des codes établis, les masques tombent et font place à un réel sentiment de liberté.
C’est forte de cette expérience en tant d’enseignante de danse, que je propose, en plus des cours enfants et adultes, un cours qui met en lien les enfants et les seniors. Jeunes et moins jeunes e rencontrent dans le mouvement et partagent un moment de joyeuse convivialité. Dans ce cadre, je donne une attention toute particulière au travail dans la danse à deux ou à plusieurs, et ce, pour favoriser et nourrir les échanges intergénérationnels.
Pour les personnes à mobilité réduite, le cours se vit confortablement installées sur une chaise et pour les autres, tout l’espace de la salle est à disposition pour leur exploratio.
INFORMATION et INSCRIPTION sur arfavre@gmail.com
BODY MOV’ART
L’art-thérapeute, Priska Antille, et moi-même proposons un atelier du mouvement intitulé « Body Mov’Art ». Celui-ci consiste à amener des personnes familières ou non avec l’art à explorer leur créativité en danse et en dessin dans des musées et centres d’art en Valais.
Par un accompagnement attentif et bienveillant, nous invitons les participant-e-s à se relier aux œuvres d’art présentes dans l’institution hôte et à donner progressivement corps aux impulsions créatives dans l’instant. Cette expérience leur permet d’appréhender corporellement et sensoriellement les œuvres, sans passer par le mental.
INFORMATION et INSCRIPTION sur arfavre@gmail.com

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